Photo : D.R.
Vous souhaitez préparer votre saison 2016 de la manière des manières, aux côtés d'athlètes et de coaches aux renommées internationales ?
Le Gloria Sports Arena, complexe privé multi-sports basé à Antalya en Turquie, vous propose une semaine d'entraînement intensive, du 25 au 31 janvier, pour optimiser l'approche de votre préparation et de vos performances.
Durant sept jours, les triathlètes de tous les niveaux sont invités à rejoindre Andrea Gabba, entraîneur international, ainsi que les athlètes Italien Alberto Casadei et Turque Ipek Onaran, pour parfaire et améliorer leurs techniques d'entraînement.
Voici quelques-uns des thèmes abordés durant cette semaine :
- - techniques de bases de la préparation hivernale,
- - augmentation de la force et de l'endurance,
- - développer un plan d'entraînement sur la saison,
- - améliorer votre technique dans les 3 disciplines,
- - pourquoi réaliser des tests scientifiques de performance,
- - quels exercices alternatifs pour bonifier votre potentiel,
- ...
Durant ce camp d'entraînement, les stagiaires auront également l'occasion de bénéficier des techniques de cryothérapie et de réaliser différents tests d'effort.
Tarifs pour les 7 jours et 6 nuit : 1 420 € (chambre standard), 2 360 € (chambre double).
Plus d'informations sur : http://bit.ly/1NKjXEO
Réservations à : info@gloria.com.tr